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"Echt jetzt? Schon wieder ein Buch über angebliche Ernährungsweisheiten? Mit noch mehr Tipps und Diäten, die am Ende auch wieder nichts bringen? Nein! Dieses Buch ist anders. Es ist für Menschen, die endlich in ihrem Leben etwas ändern wollen.

Wenn auch du es förmlich satt hat, dich unbeweglich und abgeschlagen zu fühlen, wenn du morgens fünf Tassen Kaffee brauchst, um in den Tag zu starten. Wenn du einige Kilos zu viel auf den Rippen und deine Energie verloren hast oder schnaufend wie ein Walross die Treppe erklimmst, dann ist „Doc Diessners Clean-Eating-Konzept“ für dich das perfekte Ernährungsprogramm. Ich zeige dir, wie einfach Ernährungsmedizin funktioniert. Für mehr Lebensfreude, eine bessere Gesundheit und ein leichteres Leben muss du keine Ernährungswissenschaftlerin sein. Es ist viel einfacher, als du denkst. Du wirst dich fitter, attraktiver, zufriedener und am Ende auch um einige Pfunde erleichtert fühlen.