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Hände gut, alles gut

Meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lehnert, Michael
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2021
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

"Mit nur einer Hand lässt sich kein Knoten knüpfen".
Die Hände gehören zu unseren wichtigsten Körperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktionieren. Aber vor allem mit fortschreitendem Alter tun sie das nicht immer: Arthrose in Fingern und Gelenken, eingeschlafene Hände oder sogenannte springende Finger schränken die Beweglichkeit unserer Hände und somit unser Leben erheblich ein.
Dr. Michael Lehnert erzählt die Geschichte der Hand, erläutert Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom, Arthrose, Überbein oder die Dupuytren-Erkrankung und zeigt praktische Handhelfer-Übungen für jeden Tag.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lehnert, Michael
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel7
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ISBN: 978-3-517-09972-9
Beschreibung: 223 S. - Ill. (farb.)
Schlagwörter: Handerkrankung, Gesundheitsratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch