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Stark gegen Schmerzen

Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riepenhof, Helge; Stromberg, Holger
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2021
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Millionen Menschen wünschen sich einen Alltag ohne quälende Gelenkschmerzen. TV-Doc und Spritzen-Orthopäde Dr. Helge Riepenhof und Deutschlands Nachhaltigkeitskoch Nummer 1 Holger Stromberg zeigen, dass man Arthrose selbst effektiv behandeln kann - ganz ohne Medikamente, Nebenwirkungen und Operationen. Das Experten-Duo kombiniert alltagstaugliche Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur mit einer pflanzenbasierten Ernährung, die reich an wertvollen Mikronährstoffen ist. So können Sie wirkungsvoll den Knorpelverschleiß stoppen, die Gelenkgesundheit fördern, Entzündungen hemmen und Knochen und Knorpel optimal versorgen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riepenhof, Helge; Stromberg, Holger
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2021
Verlag: München, ZS Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel7
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ISBN: 978-3-9658409-4-2
Beschreibung: 2. Auflage, 183 S. - Ill. (farb.)
Schlagwörter: Arthrose, Ernährung, Ernährungsberatung
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Mediengruppe: Sachbuch