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Kein Zweifel: Ausgebrannte Menschen sind überlastet. Doch woran erschöpfen wir uns tatsächlich? Dieses Buch überrascht mit einer neuen These: Die bisher angenommenen Ursachen von Burnout sind in Wahrheit nur Symptome. Wir brennen aus, weil wir in den zentralen Lebensbereichen mit uns und unseren Mitmenschen nicht mehr in gesunder Beziehung stehen. Wir führen keinen Dialog mehr mit unserem Inneren. Wir haben den Kontakt zu dem, was uns ausmacht, verloren. Wir leben nicht mehr, sondern funktionieren nur noch.

Basierend auf langjähriger Behandlungserfahrung erklärt die Ärztin neue Zusammenhäng des Burnouts und zeigt die wahren Ursachen dieser Krankheit auf. Dabei entlarvt sie die unbewussten Mechanismen, die uns ausbrennen lassen, und vermittelt Wege, um wieder gesund zu werden.

Eine Lektüre, die sich für jeden von uns lohnt. Weil sie uns hilft authentischer zu leben. Das ist die einzige Grundlage, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.