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Gesunder Rücken
Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause
Verfasser:
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Geisler, Stephan; Remmert, Stefan
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Medienkennzeichen:
50
Jahr:
2019
Mediengruppe:
Sachbuch
Aktion | Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Vorbestellen
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Zweigstelle:
Hauptstelle
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Standorte:
Vel
7
Gei
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Status:
Entliehen
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
19.03.2025
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Nie wieder Rückenschmerzen!
Heilen Sie sich selbst: die Anatomie des Rückens verstehen und den Schmerz dort bekämpfen, wo er entsteht.
Über 30 Erste-Hilfe-Maßnahmen, die Sie einfach selbst zu Hause durchführen können für Nacken, Ischias, Schulter und mehr.
Extra: Hocheffektive präventive Übungen für mehr Rückengesundheit im Alltag - empfohlen von den zwei Sport-und Gesundheitswissenschaftlern Prof. Dr. Stephan Geisler und Stefan Remmert.
Medienkennzeichen:
50
Jahr:
2019
Verlag:
Igling, Edition Michael Fischer
Aufsätze:
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Systematik:
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Vel 7
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ISBN:
978-3-9609332-8-1
Beschreibung:
160 . - Ill.
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Mediengruppe:
Sachbuch