5 Strategien für Fauen - für mehr Kraft, Gesundheit & ein gutes Körpergefühl

Verfasser: Diessner, Meike Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: 50

Jahr: 2026

Mediengruppe: Sachbuch

mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: 50

Jahr: 2025

Mediengruppe: Sachbuch

Entspannte Übungen für jeden Tag

Verfasser: Deuchars, Marion Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: 50

Jahr: 2025

Mediengruppe: Sachbuch

topfit in 28 Tagen

Verfasser: Pellegrini Brunini, Marine Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: 50

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch

über 380 Übungen und 135 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau

Verfasser: Stoppani, Jim Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: 50

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch

50 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit und Beweglichkeit im Alltag

Verfasser: Preuß, Manuela; Preuß, Peter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: 50

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch

mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

Verfasser: Malek, Leada Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: 50

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachbuch

wie Sie in acht Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen: das studienbasierte Longlivity-Traingsprogramm

Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: 50

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch

Verfasser: Cantieni, Benita Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: 50

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch

100 Übungen für zu Hause

Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: 50

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch