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Jung ein Leben lang

endlich umsetzen, was wirklich hilft : schmerzfrei, gesund und glücklich
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Glaser, Christoph
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2025
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Gebündeltes Fachwissen zum Thema Longevity: Die drei Autoren geben umfassende Tipps für ein gesundes und langes Leben, aus einer Kombination von Ernährung, Bewegung und Mindset. Inklusive praktische Übungen und Ratschläge für Vitalität und Fitness im Alter.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Glaser, Christoph
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2025
Verlag: München, Mosaik
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm6
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ISBN: 978-3-442-39442-5
Beschreibung: 479 S.
Schlagwörter: Ernährung, Gesundheitsratgeber, Alter
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Mediengruppe: Sachbuch