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Der Vital-Code

entschlüssle die Signale deines Körpers für ein langes und gesundes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2025
Mediengruppe: Sachbuch
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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Vcm 6 Lek Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.07.2025

Inhalt

Dr. Lekutat erörtert Aspekte möglichst gesunden langen Lebens: (Ketogene) Ernährung/Fasten, Schlaf, Bewegung (hier HIIT), medizinische Vorsorge/Parameter-Kontrolle, NEM und nützliche Medikamente, Stressabbau und Sozialkontakte.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2025
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm6
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ISBN: 978-3-426-56165-2
Beschreibung: 253 S.
Schlagwörter: Medizin, Gesundheit, Ratgeber, Gesunde Lebensführung
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Mediengruppe: Sachbuch