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Kinder halten sich gerne draußen in der Natur auf, weil sie dort ihrer Neugier auf den Grund gehen und ihren Bewegungsdrang ausleben können. Der Wald ist ein wohltuender Ort, der das ganze Jahr abwechslungsreiche Eindrücke für alle Sinne bietet und unseren Stresspegel messbar sinken lässt.

Regina Bestle-Körfer zeigt in ihrem Buch, dass Waldbaden mit Vor- und Grundschulkindern sehr viele positive Effekte auf die körperliche und seelische Gesundheit und Entwicklung hat. Es bringt Kinder in Bewegung und zur Ruhe, lässt sie die Natur nachhaltig entdecken, schafft Freiraum für Selbstbildung, Fantasie und Kreativität.

Mit praktischen Anregungen für das Waldbaden in Frühling, Sommer, Herbst und Winter!