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Kinder brauchen die Stille, um ihre Gefühle und ihre Phantasie zu entdecken, um mit ihren Gedanken bei der Sache zu bleiben, um ihr Gleichgewicht zu finden und um Kraft zu schöpfen. Doch inmitten einer ruhelosen Welt scheint es kaum noch Freiräume zur Entspannung zu geben. Dauernde Unruhe, Konzentrationsmangel, Verhaltensauffälligkeiten, Schlafstörungen sind Folgen der Alltagshektik. Dies gilt für Kinder und genauso für uns Erwachsene. Doch nur, wer selbst zur Ruhe fähig ist, kann auch ein Kind zur Ruhe führen.