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Kraft- und Ausdauertraining in perfekter Kombination auf der Grundlage von neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Beim Muskeltraining werden Myokine ausgeschüttet - gesundheitsfördernde Botenstoffe, die auch noch den Verjüngungsprozess ankurbeln.

Wenn Sie regelmäßig trainieren, brauchen Sie sich vor dem Älterwerden nicht zu fürchten.