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Die Freude am Essen wiederentdecken - Heilung als gemeinsamer Weg: Magersucht, Bulimie, Binge-Eating oder andere Formen von zwanghafter Ernährung: Ess-Störungen sind zur Volkskrankheit geworden. Sie belasten nicht nur die Betroffenen, sondern oft auch ihre Familien. Der Kinder- und Familientherapeut Prof. Dr. Günter Reich und die Ernährungswissenschaftlerin Silke Kröger haben einen umfassenden Leitfaden zusammengestellt, um während oder nach einer Therapie zurück in einen geregelten Alltag zu finden.

- Kritische Situationen wie Familienfeiern, Einkäufe oder Urlaube meistern

- Mit Rückfällen richtig umgehen

- Gesunde Ernährung mit 73 leckeren Rezepten wiederentdecken

So lassen sich mithilfe von Wochenplänen und gemeinsamen Routinen tief sitzende Muster nachhaltig stoppen, und Ernährung wird Schritt für Schritt wieder zum Genuss.