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Die leichten, langsam fließenden Bewegungen des Tai Chi und eine koordinierte Atemtechnik ermöglichen Ihnen körperlichen Aufbau und gleichzeitig eine erholsame meditative Entspannung.

Ausgeglichenheit statt Stress! Tai Chi besitzt eine effektive Rückwirkung auf das vegetative Nervensystem und dient somit langfristig und vorbeugend zur Stressreduktion.

Candas Programm wirkt auf den Organismus als Ganzheit, es bringt Ihre körperliche Energie zum Fließen und wirkt sich besonders positiv auf die Gesundheit aus. Regelmäßig praktiziert, unterstützt es ein langes Leben.