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Pilates

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thorley, Louise
Medienkennzeichen: 50
Jahr: o.J.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper gezielt straffen und kräftigen, und dadurch Ihr Wohlbefinden steigern können. Die Pilates-Methode setzt auf richtiges Atmen und gute Körperhaltung, um eine umfassende Ausgeglichenheit und bessere Koordination zu erreichen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thorley, Louise
Medienkennzeichen: 50
Jahr: o.J.
Verlag: Bath, Parragon Books
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
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ISBN: 978-1-405-47009-4
Beschreibung: 64 S. - zahlr. Abb. (farb.)
Schlagwörter: Pilates, geschenktes Sachbuch
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bogdan, Isabel [Übers.]
Mediengruppe: Sachbuch