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Den schmerzvollsten Tag ihres Lebens muss Katrin Biber im September 2013 erleben, als ihre damals 21-jährige Schwester Larissa verschwindet. Zwei Wochen später erfährt die Familie, dass Larissas Freund sie erwürgt und anschließend in den Inn geworfen hat. Mord. Eine Art des Verlustes, die die meisten nur aus Filmen kennen, wurde schlagartig zu Katrins Realität. Heulattacken, Angstzustände, Einsamkeit und Schuldgefühle werden in der Zeit danach zu ihren ständigen Begleitern. Doch nach und nach schafft die junge Frau es, ihre Trauer anzunehmen, auf ihre Bedürfnisse zu achten und wieder positiv in die Zukunft zu blicken. In diesem Buch erzählt sie, wie ihr das gelungen ist und plädiert zugleich für einen offeneren, weniger tabuisierenden Umgang mit den Themen Trauer und Verlust.