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Endlich weg mit dem Ballast! Minimalismus bedeutet nicht, auf schöne Dinge zu verzichten, sondern überflüssige Dinge oder Angewohnheiten loszuwerden, die einem nicht guttun. Die Autorin erklärt, wie leicht der Start in ein einfacheres Leben gelingt: 30 Tage lang widmet man sich täglich einer neuen Aufgabe - zum Beispiel den Kühlschrank auszumisten oder dank Digital Detox einen kompletten Tag lang offline zu sein. Darüber hinaus gibt die Autorin Tipps, worauf es ankommt, wenn die Wohnung minimalistisch sein soll, was ein minimalistischer Kleiderschrank tatsächlich beinhaltet und wie man sich selbst wertschätzt und die äußeren Einflüsse minimiert. Weniger ist mehr, heißt es ab sofort in allen Lebensbereichen.