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Sie können selbst wesentlich dazu beitragen, Ihren Blutdruck zu senken und damit Ihre Lebensqualität zu verbessern. Schritt für Schritt erklärt Ihnen der Blutdruckexperte Dr. med. Ramon Martinez einfache Maßnahmen, mit denen Sie ganz ohne oder mit weniger Medikamenten Ihren Blutdruck normalisieren. Diese reichen von mehr Bewegung über eine gesunde Ernährung bis hin zu Möglichkeiten der Entspannung.

Das Beste: Mit diesem Programm legen Sie ab sofort die Basis für ein längeres Leben bei guter Gesundheit. Denn: Die ersten Erfolge stellen sich sehr schnell ein und die Wirkung der Maßnahmen verstärkt sich mit jeder Woche.