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"Schaukeln" ist ein Lebensratgeber, der seine Leser dazu ermutigt, in den guten und schlechten Momenten im Leben seine Lebensfreude zu bewahren. Der Ratgeber theamatisiert alltägliche Themen wie die Last der Digitalisierung, Erfolgsmomente und die kleinen, zwischenzeitliche "Durchänger", in denen nichts mehr Spaß macht.