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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Ybk 31 Tsc	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zu Alterungsprozessen - und wie sie sich aufhalten und sogar umkehren lassen durch eine gesunde Lebensweise und ein aktives Muskeltraining.

Ein perfekt abgestimmtes Sechs-Monate-Trainingsprogramm. Mit reichlich Auswahl an Übungen, damit die Aktivität interessant bleibt.