Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Vorbestellen	Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vcm 6 Des	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 13.11.2025

Kraft- und Ausdauertraining in perfekter Kombination auf der Grundlage von neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Beim Muskeltraining werden Myokine ausgeschüttet - gesundheitsfördernde Botenstoffe, die auch noch den Verjüngungsprozess ankurbeln.

Wenn Sie regelmäßig trainieren, brauchen Sie sich vor dem Älterwerden nicht zu fürchten.