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Buddha statt Botox
das Geheimnis innerer und äußerer Schönheit
Verfasser:
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Long, Fei; Brandl, Gaby
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Medienkennzeichen:
50
Jahr:
2018
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
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Standorte:
Vc
Lon
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Schönheit ist keine Frage der richtigen Tagescreme, sondern die Folge unserer inneren Haltung. Denn Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Güte und Selbstmitgefühl - allesamt buddhistische Tugenden - sorgen nicht nur für eine bessere Ausstrahlung, sie wirken sich auch nachweislich verjüngend bis in die zelluläre Ebene des Körpers aus.
Heilpraktikerin Fei Long und Yoga-Lehrerin Gaby Brandl lüften fernöstliche Geheimnisse und bieten praktische Übungen - von Achtsamkeitsyoga, über Meditation bis hin zu Atemtechniken, mit denen jeder sein äußeres Erscheinungsbild positiv beeinflussen kann.
Medienkennzeichen:
50
Jahr:
2018
Verlag:
München, mvg Verl.
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Systematik:
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Vc
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ISBN:
978-3-86882-888-7
Beschreibung:
205 S.
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Mediengruppe:
Sachbuch