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Auch im Leben buddhistischer Mönche gibt es Schwierigkeiten und Probleme. Ob quälender Schlafmangel, plötzliche Krankheit, Neid, Missgunst oder dass man auch als Vegetarier manchmal eine Kröte schlucken muss - anhand ganz persönlicher Erfahrungen erzählen Ajahn Brahm und Master Guojun, welchen Herausforderungen sie sich stellen mussten und wie sie diese gemeistert haben. Die buddhistischen Weisheitslehrer zeigen, wie wir zu innerer Ruhe und Kraft finden und uns - egal, wie die äußeren Umstände sein mögen - ein offenes Herz bewahren.