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Der Familienalltag hat es in sich; Beruf und Schule fordern uns, auch im Haushalt stehen tausend Dinge an. Nicht nur Kinder fühlen sich in dieser schnelllebigen Zeit überfordert und reagieren gereizt. Viele Eltern handeln anders, als sie das von sich erwartet hätten.

Tanja Draxler-Zenz, Mutter dreier Kinder und erfahrene Familienberaterin, kennt die Herausforderungen. Sie gibt Tipps, wie man mit einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit findet. Weg von zu hohen Ansprüchen, weg vom Förderwahn und der Überbehütung! Zeit und Zuwendung, Achtsamkeit und freies Spiel sind die Zauberwörter, um sich selbst und Kinder glücklich zu machen.