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Entspannung und Stressabbau für die Kleinen: mit Yogaübungen aus dem praktischen Ratgeber gelingt es schon den Kleinen, die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen und spielerisch zur Ruhe zu kommen. Zusätzlich fördern die kindgerechten Asanas die innere Ausgeglichenheit, sorgen für ein positives Körpergefühl und helfen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ideale Anregungen für Kinder, Eltern, Erzieherinnen und Lehrer.