Zur Trefferliste
Cover von Wirbelsäulengymnastik wird in neuem Tab geöffnet

Wirbelsäulengymnastik

die besten Übungen für einen starken Rücken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmauderer, Achim
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2002
Reihe: Feel Good!
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Vel 7 Schm Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Endlich schmerzfrei, beweglich & entspannt. Rückenschmerzen, Nackenprobleme? Durch einfache, effektive Übungen dehnen und stärken Sie ihre Muskulatur und werden endlich wieder beweglicher. Gezielte Trainingsprogramme für Vielsitzer, Vielsteher und für besonders Eilige. Mit guten Tipps für den Alltag: richtig sitzen, stehen, heben. Nach neuesten Erkenntnissen der modernen Rückenschule.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmauderer, Achim
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2002
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel7
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 3-7742-4929-6
Beschreibung: 48 S. : zahlr. Fotos (farb.)
Reihe: Feel Good!
Schlagwörter: Rückenschule, Rückenschmerzen, Wirbelsäulengymnastik, Ratgeber
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch