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Lange leben, ohne alt zu werden

Gesund und aktiv bis ins hohe Alter - das können Sie selbst tun
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Braun-Munzinger, Ute
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2020
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Für ein langes Leben in Gesundheit müssen sehr viele Funktionen des Körpers optimal ineinandergreifen - hormonelle Regelmechanismen, die Blutdruckregulation, chemische Reaktionen, richtige Muskelspannungen bis hin zu Steuerungsimpulsen aus Hirn und Darm. Unser Körper ähnelt dabei dem Präzisionswerk einer ausgetüftelten Maschine - das Verstellen eines einzigen Rädchens kann das Ganze zum Stottern bringen und zu Fehlfunktionen führen.
In diesem Buch hat die erfahrene Ärztin Dr. Ute Braun-Munzinger fachkundig alle wichtigen Maßnahmen zusammengetragen, die unseren Organismus reibungslos funktionieren lassen und wissenschaftliche Erkenntnisse in Handlungsempfehlungen gegossen, die jeder ohne großen Aufwand durchführen kann - für ein langes Leben in Gesundheit.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Braun-Munzinger, Ute
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2020
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm6
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ISBN: 978-3-8426-2932-5
Beschreibung: 160 S: - Ill. (farb.)
Schlagwörter: Gesundheitspflege
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Mediengruppe: Sachbuch