den Stoffwechsel gezielt anregen - für mehr Energie im Alltag: Die 30-Tage-Challenge
wird in neuem Tab geöffnet
Die Metabolic-Detox-Kur
den Stoffwechsel gezielt anregen - für mehr Energie im Alltag: Die 30-Tage-Challenge
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Kleinesper, Katrin
Mehr...
Medienkennzeichen:
50
Jahr:
2019
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Vcl
5
Kle
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Die Metabolic-Detox-Kur ist wie ein Neustart: Der Körper wird gereinigt und arbeitet im Anschluss spürbar besser. Das Ziel in 30 Tagen hin zu einer ausgewogenen Ernährung - langfristig ohne Verzicht. Zum Frühstück gibt es komplexe Kohlenhydrate. Diese enthalten wertvolle Nährstoffe zum Detoxen und zur Anregung des Stoffwechsels.Das Mittagessen besteht aus einem selbstgemachten eiweißreichen Shake, der optimal sättigt und ganz leicht vorbereitet werden kann. Die Abendbrot-Rezepte sind vor allem Low-Carb ausgerichtet - es gibt kalte und warme Mahlzeiten, Suppen und Salate.
Das Ergebnis: Die Verdauung wird in Schwung gebracht und Nährstoffe können besser aufgenommen werden. Das Immunsystem wird gestärkt, die Blutwerte verbessern sich und der Stoffwechsel bekommt neuen Schwung. Damit purzeln ganz automatisch ungeliebte Pfunde - ganz ohne Kalorienzählen
Medienkennzeichen:
50
Jahr:
2019
Verlag:
Hannover, Humboldt
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Vcl5
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-86910-073-9
Beschreibung:
256 S. - zahlr. Ill (farb.)
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Sachbuch