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Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren Medizinjournalistin und moderiert genauso lange das Gesundheitsmagazin "Visite" im Fernsehen. Kein Wunder, dass sie da schon mal mit einer Ärztin verwechselt wird. Auf die Fragen, die sei von Zuschauern immer wieder erreichen, sagt sie oft: Hm, ich hätte da was für Sie!"

Rat von Expertinnen und Experten kennt sie schließlich aus erster Hand. Ob zur Senkung des Blutdrucks oder zur Stärkung des Immunsystems: Hier verrät sie viele überraschende - und natürlich selbst erprobte - hilfreiche Tipps und Tricks. Zum Beispiel hilft Gurkenwasser bei nächtlichen Muskelkrämpfen, ein simpler Trick mit dem Bauchnabel lindert Rückenschmerzen, und gekochte Kartoffeln vom Vortag sind kalorienärmer und gesünder. Wussten Sie nicht?