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Lebenselixier Bewegung

mein Fazit aus Sport und Präventionsmedizin für einen gesunden Körper und mentale Fitness
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wessinghage, Thomas; Seul, Shirley Michaela
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2025
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Bewegung ist ein einfacher Weg zu mehr Lebensqualität in jedem Lebensalter, das heute übliche ständige Sitzen dagegen ein Minderer der eigenen Lebensqualität. Engagiertes Plädoyer für mehr Bewegung im Alltag und die damit verbundenen Benefits.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wessinghage, Thomas; Seul, Shirley Michaela
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2025
Verlag: Paderborn, Bonifatius Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 978-3-98790088-4
Beschreibung: 251 S. : Ill.
Schlagwörter: Sozialwissenschaft, Sport
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Mediengruppe: Sachbuch