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Raus aus dem Schneckenhaus

soziale Ängste überwinden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morschitzky, Hans; Hartl, Thomas
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2011
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Der Psychotherapeut beschreibt die Vielfalt normaler und krankhafter sozialer Ängste sowie ihre Ursachen, Auslöser und Verstärker. Es folgt ein ausführliches zehn-Schritte-Progamm zur Bewältigung sozialer Ängste, mit dem Selbstvertrauen gestärkt und neue Sichtweisen entwickelt werden sollen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morschitzky, Hans; Hartl, Thomas
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2011
Verlag: Düsseldorf, Patmos-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl3
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ISBN: 978-3-8436-0025-5
Beschreibung: 188 S.
Schlagwörter: Sozialverhalten, Lebensratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch