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Hände in Top-Form

schmerzfrei, beweglich & kraftvoll : die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Neye, Daniela
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2023
Reihe: TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Unsere Hände brauchen wir täglich. Erst wenn sie Schmerzen bereiten, stellen wir fest, dass ohne sie nichts geht. Ob Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Tennisarm, Ganglion, Morbus Dupuytren oder Gicht in den Fingern - Probleme mit den Händen sind gar nicht so selten.
- Probleme erkennen: Wo Gefahren für Ihre Hände lauern, wie Sie vorbeugen und welche Erkrankungen hinter Ihren Symptomen stecken können.
- Lösungen finden: Gezielte Übungen und Tipps gegen die häufigsten Handerkrankungen und wie Sie sich auch mit einem Gipsverband beweglich und schmerzfrei halten können.
- Therapien nutzen: Die erfahrene Physiotherapeutin und Handspezialistin Daniela Neye zeigt Ihnen vielfältige Therapie Möglichkeiten aus der Handrea von Osteopathie und Taping bis zur richtigen Ernährung.
Damit Ihre Hände wieder in Topform kommen.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Neye, Daniela
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel7
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ISBN: 978-3-432-11614-3
Beschreibung: 168 S. - Ill. (farb.)
Reihe: TRIAS
Schlagwörter: Medizin, Ratgeber, Handerkrankung
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Mediengruppe: Sachbuch