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Lernen im Schlaf, das ist eine Illusion. Wie man sich das Lernen jedoch leichter machen kann, zeigt dieses Buch.

Auf dem Hintergrund der Gedächtnispsychologie werden effektive Lerntechniken beschrieben, die sich für die verschiedenen Situationen eignen: vom Behalten der Geheimnummer für den Geldautomaten bis zum unfangreichen Prüfungsstoff.