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Achtsamkeit beim Gärtnern

Mit allen Sinnen pflanzen, pflegen und genießen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Farrell, Holly
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2018
Reihe: DK
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Im Hier und Jetzt leben: bewusst das Gras unter den nackten Füßen spüren oder eine Blume bis ins kleinste Detail betrachten. Gartenarbeit eignet sich wunderbar, dem Moment mehr Aufmerksamkeit zu schenken und Gelassenheit zu enwickeln.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Farrell, Holly
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xbn 12
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ISBN: 978-3-8310-3496-3
Beschreibung: 224 S. - Ill.
Reihe: DK
Schlagwörter: Gärtnern, Achtsamkeit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ferstl, Reinhard [Übers.]; Royal Horticultural Society <Mitarbeit>
Originaltitel: Gardening for mindfulness.
Mediengruppe: Sachbuch