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Ob mit dem Fahrrad durch die Antarktis, im Kajak auf dem Amazonas, auf einem Drahtseil 66 Meter über London oder beim Wandern im schottischen Hochland - Helen meistert wirklich jede Herausforderung. Hier berichtet sie von ihren spannenden Aktivitäten und beweist: Jede(r) kann unglaubliche Abenteuer erleben. Erfahre, welche Vorbereitungen wichtig sind, wie man mit Ängsten und Rückschlägen umgeht und warum man auch am Südpol Schokolade braucht.