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Halt die Klappe, Kopf!

ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokolade nicht reicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Laurent, Lisa Sophie
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2019
Mediengruppe: JSB
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Inhalt

Supergute Schulnoten schreiben, tausend Praktika machen, den perfekten Job finden, noch spätabends auf Mails antworten, uns politische engagieren und dabei auch noch all den unrealistischen #RelationshipGoals, #FriendshipGoals gerecht werden - überhöhte Erwartungen strömen von allen Seiten auf uns ein. Ganz schön viel Stress für unsere armen Köpfe. Einen Burnout braucht wirklich keiner. Deswegen zeigt YouTuberin Lisa Sophie Laurent, wie man mit Leistungsdruck, Zukunftsangst und Anforderungen der Eltern, in der Schule oder im Studium umgehen kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Laurent, Lisa Sophie
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2019
Verlag: Frankfurt / M., Fischer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mc
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ISBN: 978-3-7335-0575-2
Beschreibung: 191 S. - Ill.
Schlagwörter: Leistungsdruck, Lebenshilfe, Ratgeber, Zukunftsangst, Stressbewältigung
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Mediengruppe: JSB