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Geistig fit bis ins hohe Alter

mit wissenschaftlichem Gedächtnistraining das Gehirn auf Trab halten und Demenz vorbeugen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Düzel, Emrah
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2025
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

In seinem Ratgeber erklärt Prof. Dr. Emrah Düzel, wie wir durch gezielte Aktivitäten wie Denksport, Bewegung und Ernährung unsere Gehirnleistung steigern und das Demenzrisiko senken können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Düzel, Emrah
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm6
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ISBN: 978-3-7471-0976-2
Beschreibung: 175 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Demenz, Gesundheit, Alter, Lebensführung, Medizin
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Mediengruppe: Sachbuch