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Die Anti-Schnarch Formel

warum wir schnarchen, wie du damit umgehen kannst und wie es endlich aufhört
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heiser, Clemens; Breu, Sarah
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2024
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Wenn der Mond aufgeht und die Sterne funkeln, beginnt in vielen Schlafzimmern rund um den Globus ein Konzert der besonderen Art: das Schnarch-Konzert. Aber wie entstehen eigentlich diese Geräusche? Und was hilft gegen Schnarchen? Diesen Fragen gehen die Schnarch- und Schlafexperten auf den Grund. Sie lernen die Vielschichtigkeit des Schnarchens kennen und erfahren, wie Sie das Problem an der Wurzel packen können. Die "Anti-Schnarch-Formel" bietet Ihnen viele praktische Tipps und Techniken, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind, und hilft Ihnen dabei, das Schnarchen nicht als unausweichliches Übel, sondern als lösbare Herausforderung zu sehen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heiser, Clemens; Breu, Sarah
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2024
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel3
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ISBN: 978-3-8426-3193-9
Beschreibung: 160 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Schlafapnoe, Medizin, Ratgeber, Schnarchen
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Mediengruppe: Sachbuch