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Sie möchten etwas für Ihre Herzgesundheit tun und dabei genießen? Sie möchten wissen, warum die mediterrane Küche Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen kann?

Gefüllte kretische Pastetchen, Paprika mit Schafskäse gebacken, mediterranes Pfannengemüse, Saibling mit Basilikum oder Zitronenhähnchen aus dem Ofen. Sie wollen diese leckeren Gerichte genießen und erleben, wie die mediterrane Küche Ihr zukünftiges Leben bereichern kann? Dann sollten Sie dieses Buch lesen. Denn Gesundheit, Genuss und Lebensfreude gehören seit jeher zur mediterranen Esskultur.