Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Ybn 2 Rat	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

In den letzten 15 Jahren hat sich die praktische Sportpsychologie in Deutschland zu einer anerkannten Ergänzung im regulären Sportbetrieb entwickelt. Mentale Übungen gehören heute zum Trainingsalltag zahlreicher Sportarten - der Nutzen des Mentaltrainings ist wissenschaftlich erwiesen.

Angesprochen sind alle Handballer, die leistungsorientiert trainieren und Wettkämpfe bestreiten, sowie Trainer, die neue Wege mit ihrer Mannschaft gehen wollen.

Inhaltlich werden die wichtigsten Aspekte des Mentaltrainings behandelt: Motivation, Konzentration, mentale Stärke, mentales Techniktraining, Reaktionsschnelligkeit, Teamgeist, Coaching, mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe und das mentale Aufbautraining nach Sportverletzungen.