Zur Trefferliste
Cover von Fit & aktiv auf dem Stuhl wird in neuem Tab geöffnet

Fit & aktiv auf dem Stuhl

körperlich und geistig gesund bleiben ; Mobilisation - Kräftigung - Gehirntraining
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Redmer, Svenja; Redmer, Malte
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2024
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Ggm 32 Red Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Fitnesstraining im Sitzen auf dem Stuhl oder im Rollstuhl ist das Thema dieses Ratgebers. Er enthält Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Entspannung für alle Körperabschnitte, mit Fotoillustrationen. Für die Hand von Trainer-/Übungsleiter-/Physiotherapeut*innen, aber auch für Übende nützlich.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Redmer, Svenja; Redmer, Malte
Medienkennzeichen: 50
Jahr: 2024
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ggm 32
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8403-7911-6
Beschreibung: 224 S.: Ill.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch