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Einmal Diabetiker, immer Diabetiker? Von wegen! Deutschlands Top-Diabetologe und Ernährungsexperte Dr. med. Matthias Riedl weiß: Die Zuckerkrankheit ist heute kein unabwendbares Schicksal mehr - und in vielen Fällen sogar heilbar. Mit 30 Jahren Praxiserfahrung und aktuellsten Studien erklärt Dr. Riedl, wie Sie sich mit richtiger Ernährung, Sport und Entspannung aus der Insulinfalle befreien und den Diabetes erfolgreich zurückdrängen.

Wie die Umstellung erfolgreich und dauerhaft gelingt, zeigt das tausendfach bewährte 20:80-Prinzip, das Sie Schritt für Schritt ans Ziel bringt.